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Es enthält 180 kurze, interessante und informative Kapitel.
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Weitere Artikel von mir findest du auf meiner [DocCheck-Seite].
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Was tun gegen nervige Pigmentflecken?
Pigmentflecken kommen relativ häufig vor. Viele entstehen durch eine vermehrte oder ungleichmäßige Melaninproduktion. Melanin ist ein natürliches Pigment, das in den Melanozyten aus der Aminosäure Tyrosin gebildet wird. Es bestimmt die Farbe der Haut, der Haare und der Augen. Außerdem schützt es die Haut vor UV-Strahlung, indem es sie aufnimmt. Pigmentflecken treten in verschiedenen Formen Read more
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Was bringt Baldrian als Schlafmittel?
Baldrian (Valeriana officinalis) ist eine seit Jahrhunderten genutzte Heilpflanze, die vor allem für ihre angeblich beruhigende und schlaffördernde Wirkung bekannt ist. In der Apotheke wird Baldrian meistens dann gekauft, wenn man ein natürliches Schlafmittel möchte. Manche Menschen bevorzugen pflanzliche Arzneimittel, weil sie keine Chemie einnehmen wollen. Aber wie immer gilt: Alles ist Chemie! Und wer Read more
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Laktoseintoleranz: Wenn sich statt der Laktase deine Darmbakterien um ungespaltene Laktose kümmern
Die Laktoseintoleranz ist eine häufige Form der Nahrungsmittelunverträglichkeit, am häufigsten ist die primäre Form, möglich ist aber auch eine sekundäre Form nach Schädigungen des Dünndarms. Sie liegt dann vor, wenn im Dünndarm zu wenig oder gar keine Laktase vorhanden ist und nach dem Verzehr von Laktose Beschwerden auftreten. Laktase spaltet den Zweifachzucker Laktose in seine Read more
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Die Schwangerschaftsübelkeit: Wenn die Schwangerschaft zum Kotzen ist
Die Schwangerschaftsübelkeit, auch bekannt als Emesis gravidarum und oft einfach nur als „Morgenübelkeit“ bezeichnet, betrifft bis zu 80 Prozent der schwangeren Frauen. Wie der Name „Morgenübelkeit“ schon vorsichtig andeutet, kommt sie häufig morgens vor. Sie kann aber auch noch später am Tag auftreten. Man wusste lange Zeit nicht, wodurch die Schwangerschaftsübelkeit ausgelöst wird. Vermutet wurde, Read more
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Der Sinn und Unsinn von ätherischen Ölen in der Aromatherapie
In der Aromatherapie werden ätherische Öle verwendet, um das körperliche und seelische Wohlbefinden zu fördern. Sie wird in der Regel nicht als alleinige Methode eingesetzt, um Krankheiten zu heilen oder ihnen vorzubeugen – auch, wenn es da verschiedene Definitionen gibt. Ätherische Öle, auch als Aetherolea bezeichnet, sind flüchtige und lipophile (fettliebende) Stoffgemische, die aus verschiedenen Read more
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Kolloidales Silber: Was bringt dieses schlumpfige Mittel?
Bei kolloidalem Silber handelt es sich um kleine Partikel von elementarem Silber, die in Wasser fein verteilt, also suspendiert, vorliegen. Diese Partikel sind so klein, dass sie im Allgemeinen nicht mit bloßem Auge sichtbar sind. Sie sind jedoch groß genug, um sich von einer echten Lösung zu unterscheiden, da sie nicht vollständig auf molekularer Ebene Read more